ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು

*ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು*

☕ ಎನರ್ಜಿ & ಫೋಕಸ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ
ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಚುರುಕು, ಮೆದುಳಿಗೆ ಒತ್ತುವರಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ.

☕ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ
ಸಕ್ಕರೆ/ಹಾಲು ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕಡಿಮೆ — ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಲು ಸಹಾಯ.

☕ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ.

☕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಗುರ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಚುರುಕು.

⚠️ ಎಚ್ಚರಿಕೆ:
ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್/ಹೈ BP ಇರುವವರು ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.